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ご無沙汰しております┏○))ペコリ

8月はヤル気が起こらずブログ更新も

随分サボリ気味になってしまいました

ご無沙汰しております

昨日の雷雨は凄かったですね~

最近はこういう雷&豪雨のパターンが多いですね

普通の雨なら我が家のベランダまでは差し込まないのですが

昨日はヤッパリ凄かった

お出かけをしてたので洗濯物は

見事にビチャビチャで洗い直しとなりました


昨日『なにわ乳がんを考える会』の講演会があり

とても興味がある内容だったので行ってきました

今回の講演内容は

リンパ浮腫専門クリニックの理学療法士の方による
『乳がん術後のリンパ浮腫予防』

再建の第一人者の岩○先生の
『乳房再建の現状』

二本立てでした。

私の場合はリンパ節郭清をして乳房全摘しているので

どちらも興味のある内容でした。


リンパ浮腫の講演の方は簡単なリンパドレナージュの仕方や

日常の生活の注意などわかりやすい講演内容でした。

リンパ浮腫もストレスなどで全身状態に影響するそうです

例えば

冠婚葬祭⇒普段と違う行動、気遣い、ストレス、無理をする

介護や仕事⇒無理をする、ストレス、疲労の蓄積

季節に変わり目⇒体調の変化


ストレス⇒睡眠不足⇒疲労⇒蓄積

普段の生活パターンでも

炎症が起こる可能性もあるそうです

リンパ浮腫を必要以上に不安に思うことはないそうですが

正しい知識と発症につながる危険をさけて生活することが

予防になるそうです

日々生活をしていると色々なストレスを抱えてしまいがちですが

無理せずストレスフリーな生活を送りたいですね



再建の講演は岩○先生のチョットした毒舌も織り交ぜながら

実際に再建された方の写真などが

沢山紹介されてました


岩○先生のクリニックで再建した

最高齢の年齢がなんと91歳


この方はただただ温泉に入りたい

気持ちで再建されたそうです。


現在の私は再建するかどうかを含めて考え中ですが

岩○先生が『本人が作りたい気持ちが一番』と仰っていたので


そういう気持ちが一番になった時に再建を考えたいと思います



講演会に行く前に少彦名神社へ

8月の花詞(向日葵)
2012_0819kurisumasu0031_convert_20120819141002.jpg

『北浜懐食こ○げ』の五味五法膳1050円
2012_0819kurisumasu0014_convert_20120819141359.jpg

鰈の煮付けと冬瓜が美味しかった~

ごはんがお代わりできるのですが

講演会で舟を漕いだらダメなのでグッと我慢しました

おしまい
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ストレス

こんばんわー!ストレスがリンパ浮腫から全身状態に影響するっていうのいま、まさに実感してますよー。
7月の祇園祭あたりまでは体調が絶好調だったけど、そのすぐあとに仕事でストレスを感じることがあって、そしたらほんとに、いま右半身全体が痛いし・・・。
ストレスってホントに万病のもとだよね。
少彦名神社にいったんだねー。お札もうだいぶ集まった?
北浜のお店、この間もおいしそうだったけど、今回もまたゴーカ版だねー。

No title

本当に娘の車に乗っただけで、術側の腕がいたくなっちゃった。
何かあるとまず、ここにくるね。
今度会社の引っ越しがあるんだけど、絶対重いものは持たないようにしよう!って決めた。それで嫌われてもいいもんね。

岩○先生、男前でおもしろかったでしょ?
再建はしたい時にやればいいね。
私のNクリは予約したら、すぐ再建手術なのでじたばたしている暇がなかったです。それもよかったかなと思います。

Re: ストレス

ぼーずさん こんばんは~♪
本当ストレスは万病の元だねe-350
最近ぼーずさんの体調の悪さも
そういう所から出てるかもしれませんねe-441
楽しい事だけ考えて生活したいねe-363
花詞たまったよーe-465
あと2ケ月で満願成就ですe-271
ランチ美味しかった~e-266
最近少彦名神社へ行くときの
お楽しみで~すe-349

Re: No title

くまさん こんばんは~♪
くまさんもお嬢さんの運転で腕痛くなっちゃったのね~e-351
かなりのストレスがかかったようですねe-327
会社の引越しでは重たい荷物は持たないようにしないとね!
別にイイ人に思われなくてもいいもんね!

岩○先生ホント男前で毒舌トークも面白かったですe-348
Nクリの話も又聞かせてくださいねe-349

りらももちゃん

元気になったかな?

リンパ郭清して、来年で20年。。。もう浮腫にはなるまいで
と決め込んでるけど。。。まだなる可能性あるかな?

日焼けとか注射とか怪我とか。。。気をつけていても
「ストレス」でなるんですか?知らんかった~(-_-;)

岩○センセは、男前だよね~♫

あなたには、すごいリスクがあるけど。。。あなたがやる気が
あれば、私は120%協力しますよーって言葉、嬉しかった~

でも何かあった時に、すっ飛んで行けないんだよね(汗)
もうちょっと近ければいいのに。。。

りらももちゃんが食べた↑ランチがベストだよね♬
凄くバランスが良いと思います!

見習わなくちゃ!!!

Re: りらももちゃん

どんちゃん こんばんは~♪
ご無沙汰してましたe-466
リンパ浮腫は術後何十年たってから
でも発症することもあるそうです。
美味しいモノ食べて笑って日々過ごしたいねe-349
岩○先生の男気を生でみましたよ~e-348
放射線かけて再建した方も紹介してたよ。
保湿が一番大切なんだね。
術後の事も考えたら岩○先生のクリニックは遠いよね。。。。

こういうバランスのとれたランチを
毎日とったら痩せれるかな?
でもお金が続かないけどね~e-351

No title

りらももちゃん、こんばんわe-68

まだまだ暑いね。
雷雨はこっちより大阪の方がひどかった
みたいです。

男前の先生、お目にかかりたいわ~。
10月の「輪唱」もメインの講演は再建についてのようです。
同じ先生かなって思ったら、違いました・・・。

しかしストレスを感じない生活って、
むつかしいよね。

花言葉、もうすぐ満願成就なんやね。
頑張ったね~。
ランチ、おいしそう。こんなお楽しみがあると、なおさらいいね~。

No title

りらももちゃん、こんにちは~☆
毎日暑いけど、気のせいか朝晩少し過ごしやすいような・・・
土曜日の雨はすごかったですね~あの日から部屋干ししてます。
天気予報もずっと「大気が不安定」だもんね~用心用心。

リンパ浮腫とは直接関係ないようですが・・・
術後のリンパ浮腫で悩んでたお友達が、全身の倦怠がひどく、
精密検査で甲状腺機能低下の病気とわかった話を最近聞いた
ばかりです。倦怠感やむくみは軽視できないですね。

ストレス大敵!花詞の向日葵に癒されました~♪

Re: No title

ユミさん こんばんは~♪
ホント毎日暑いですねe-351
この間の雷雨はホント大阪市内凄かったe-447
講演会聞いている最中
ドンドンピカピカがきこえて
室内にいても怖かった~e-350
そうそう!!10月の輪唱は再建で有名な佐○先生なので
聴きに行こうと思っています。
今年はユミさん行く????
あと2ヶ月で満願成就ですe-465
ランチやカフェに行くのが楽しみで行っていた
ような気がします(≧▽≦)ゝ

Re: No title

えみさん こんばんは~♪
土曜は雷雨はホント凄かったねe-350
今日もなんだか雲行きが怪しいですねe-351
いつになったら大気が安定するのやら・・・
本当に用心しないとねe-351
倦怠感だとついつい夏バテかな~?
とか思いがちですが甲状腺機能低下って
こともあるんですね。本当に軽視できないですね。
ストレス発散でまたオフ会しましょうe-349e-319
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