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ご無沙汰しております┏○))ペコリ

8月はヤル気が起こらずブログ更新も

随分サボリ気味になってしまいました

ご無沙汰しております

昨日の雷雨は凄かったですね~

最近はこういう雷&豪雨のパターンが多いですね

普通の雨なら我が家のベランダまでは差し込まないのですが

昨日はヤッパリ凄かった

お出かけをしてたので洗濯物は

見事にビチャビチャで洗い直しとなりました


昨日『なにわ乳がんを考える会』の講演会があり

とても興味がある内容だったので行ってきました

今回の講演内容は

リンパ浮腫専門クリニックの理学療法士の方による
『乳がん術後のリンパ浮腫予防』

再建の第一人者の岩○先生の
『乳房再建の現状』

二本立てでした。

私の場合はリンパ節郭清をして乳房全摘しているので

どちらも興味のある内容でした。


リンパ浮腫の講演の方は簡単なリンパドレナージュの仕方や

日常の生活の注意などわかりやすい講演内容でした。

リンパ浮腫もストレスなどで全身状態に影響するそうです

例えば

冠婚葬祭⇒普段と違う行動、気遣い、ストレス、無理をする

介護や仕事⇒無理をする、ストレス、疲労の蓄積

季節に変わり目⇒体調の変化


ストレス⇒睡眠不足⇒疲労⇒蓄積

普段の生活パターンでも

炎症が起こる可能性もあるそうです

リンパ浮腫を必要以上に不安に思うことはないそうですが

正しい知識と発症につながる危険をさけて生活することが

予防になるそうです

日々生活をしていると色々なストレスを抱えてしまいがちですが

無理せずストレスフリーな生活を送りたいですね



再建の講演は岩○先生のチョットした毒舌も織り交ぜながら

実際に再建された方の写真などが

沢山紹介されてました


岩○先生のクリニックで再建した

最高齢の年齢がなんと91歳


この方はただただ温泉に入りたい

気持ちで再建されたそうです。


現在の私は再建するかどうかを含めて考え中ですが

岩○先生が『本人が作りたい気持ちが一番』と仰っていたので


そういう気持ちが一番になった時に再建を考えたいと思います



講演会に行く前に少彦名神社へ

8月の花詞(向日葵)
2012_0819kurisumasu0031_convert_20120819141002.jpg

『北浜懐食こ○げ』の五味五法膳1050円
2012_0819kurisumasu0014_convert_20120819141359.jpg

鰈の煮付けと冬瓜が美味しかった~

ごはんがお代わりできるのですが

講演会で舟を漕いだらダメなのでグッと我慢しました

おしまい
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